Precio expresado en pesos mexicanos.
¿Qué pasaría si dejaras de definir tu valor por todo lo que logras?
Si sientes que nunca haces lo suficiente, que descansar te genera culpa, que un error parece borrar todos tus aciertos o que necesitas demostrar constantemente tu valor a través de tus resultados, esta guía es para ti.
A través de reflexiones, ejercicios terapéuticos y herramientas basadas en terapia cognitivo-conductual, aprenderás a reconocer cómo la exigencia puede convertirse en una forma de buscar validación, reconstruir un autoconcepto más allá del rendimiento y empezar a reconocer quién eres, incluso cuando no estás produciendo o alcanzando metas.
👉 Adquiérela si quieres dejar de demostrar constantemente que eres suficiente y empezar a descubrir que tu valor nunca dependió de tus logros.
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