LISTA DE ESPERA SEPTIEMBRE 2026

Psicoterapia online

¿Te cuento algo? Estoy embarazada de Mar, mi bebé llega en agosto. Éste julio lo estoy dedicando para trabajar con las personas que ya confían en mí para ser su psicoterapeuta. En agosto me dedicaré a conocer a mi hija y prepararme para regresar en septiembre con la presencia y la calidad que cada proceso merece

INVERSIÓN ECONÓMICA POR SESIÓN

$700 pesos mxn por sesión
10% de descuento (solo $630 pesos mxn) al realizar tu pago con 24 horas de anticipación

Aplica solo para nuevos usuarios*

El valor con el que inicias es con el que te mantendrás en todo tu proceso terapéutico, siempre que mantengas la constancia y el compromiso requerido

¿Cómo es la terapia?

Las sesiones son por videollamada a elegir vía Zoom, Google Meet o Whatsapp. O en la ciudad de Puebla Capital. Para cualquiera de las dos modalidades, será importante mencionar desde el inicio cuál es la de tu preferencia para verificar disponibilidad.

Cada cita dura 50 minutos aproximadamente. La frecuencia de las sesiones es cada semana o cada quince días según se sugiera y se acuerde en tu primera cita.

En la primera cita te realizaré una entrevista inicial, a partir de la cual profundizaremos sobre los temas y problemáticas que te traen a terapia para evaluar en qué áreas de tu vida está influyendo y de qué manera trabajaremos juntxs. Y posterior a ello, te enviaré las pruebas psicológicas elegidas para poder realizar tu primera evaluación, pre-tratamiento psicológico, con el cual se podrán identificar tus rasgos de personalidad, tus estrategias de afrontamiento y formas de percibir al mundo, a los demás y a tí mismx.

A partir de lo analizado en el proceso inicial, se te brindará información sobre tu plan de tratamiento para juntxs pulir y alcanzar tus objetivos terapéuticos.

Si te gustaría iniciar terapia conmigo en mi regreso, puedes unirte a la lista de espera y ser de las primeras personas a quienes contacte para ofrecer un espacio, junto a mis actuales usuarixs. ¡Gracias por la confianza y bienvenidx!

¿Quién será mi psicóloga?

Karen Nogueda, creadora de Psique en Movimiento® y con Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual

Al llenar la Pre-entrevista, me brindas el contexto acerca de tu motivo de consulta y tus necesidades en proceso terapéutico. Esa información llega directamente a mi correo, por lo que solo yo la revisaré y tendré acceso a ella.

En Acompañamiento Individual podrás trabajar en tu bienestar personal, alguno de los siguientes temas:

Autoestima

Autoconocimiento

Inteligencia emocional

Duelos

Adaptación

Comunicación efectiva

Relación con tu cuerpo y/o la comida

Síntomas de dificultades emocionales (angustia, pensamientos intrusivos, crisis de ansiedad o episodios depresivos)

Estrés

Entonces ¿Qué puedo aprender en terapia?

En terapia trabajamos en:

• Identificar y cuestionar pensamientos que influyen en cómo te sientes
• Entender tus patrones de comportamiento y de relación
• Desarrollar herramientas para regular emociones como ansiedad, tristeza o enojo
• Tomar decisiones más alineadas con lo que necesitas y quieres

Es un proceso colaborativo donde no solo hablas: aprendes, practicas y aplicas.